病情描述(男,21岁) 吃什么补肾?核桃和板栗可以吗
dpfxr2个回答2016-03-09 13:22
病情分析:
根据你所描述的情况,如果没有相关肾虚的症状不要进行补益,否则会适得其反;
指导意见:
日常生活中注重增加膳食营养,适当的进行户外活动,就是比较良好的生活习惯,可以起到强身健骨作用,不必刻意进行补肾;早上核桃和板栗可以食用。
2016-03-09 13:26
病情分析:
可以的,因为核桃长得就像人体的大脑,而肾主骨,生髓,通于脑。理论上是可以的,任何坚果都是可以补肾的,五谷为养。
指导意见:
凡是坚果类,颜色偏黑的物质都是可以补充肾精的,但是前提是一定要熟了以后口服才可以。
2016-03-09 13:30