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病情描述(女，15岁) 经常一天一夜上班的人该怎样保护眼睛
sxpfxbfzs1@ending99.cn2个回答2016-03-09 13:55
病情分析：
你好，建议尽量在工作间歇期间能够到窗边远眺一下，最好每半个小时至一个小时就休息一下，另外可以使用菊花，决明子，枸杞，龙眼等泡水喝，夜晚睡觉的时候可以使用热毛巾热敷一下双眼。
指导意见：
平时自己多按揉眼周，眼周有很多穴位，经常按压刺激可以有效改善视力疲劳。
2016-03-09 13:59
病情分析：
建议尽量在工作间歇期间能够到窗边远眺一下，最好每半个小时至一个小时就休息一下，另外可以使用菊花，决明子，枸杞，龙眼等泡水喝，夜晚睡觉的时候可以使用热毛巾热敷一下双眼。
指导意见：
自己平时多按揉眼周，眼周有很多穴位，经常按压刺激可以有效改善视力疲劳。
2016-03-09 14:03
