问答详情
久久问医>科室分类>全部问题>休闲健身

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

廖峰

廖峰 骨外科

擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】

病情分析:

指导意见:
减肥方法有很多,希望不要乱来。每天跑一次步,每次30分钟 跑完两小时不能进食和喝高热量的东西。平时多吃蔬菜,少吃高热量的东西,如:肥肉,可乐,坚果等坚持两三个月你会达到理想效果。

2016-03-09 16:03

类似问题推荐
-->
相关经验
查看更多相关经验

资讯