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徐******

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病情分析:

指导意见:
其实每个人只要愿意,都可以轻松减肥。下面给大家介绍一些基本的减肥方法:1.苹果餐:只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。2.菠萝减肥法:坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。3.煮鸡蛋减肥法:一天食用8~9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食,可以和青菜、葡萄、去掉油的肉一起吃。4.小豆减肥法:将小豆炒熟,碾成粉末状,加入2勺牛奶,在进食前饮下2杯。5.酸奶减肥法:一天只食用1~2顿酸奶,其他按平常时间进食。推荐你使用简亭安全快速瘦身,纯天然,无添加,,是全球唯一健康、安全的天然食欲调节剂。健康食品,男女老少皆可食用。祝你早日拥有苗条身材!

2016-03-09 21:04

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