病情描述(男,25岁) 我只有1米6的身高,却重达152斤。应该怎么减肥才能苗条?
dangdng@126.com1个回答2016-03-10 14:03
病情分析:
指导意见:
1米6高的个子却重达152斤这种情况建议多控制饮食,另外最好与运动结合。平时尽量少吃高热量多油脂的食物,多吃高纤维的食物,坚持每天适当锻炼2个小时。
2016-03-10 14:05