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廖峰

廖峰 骨外科

擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】

病情分析:

指导意见:
你的情况是要减肥,但是减肥必须遵循着营养学和运动学。我们的建议是使用运动学来减肥,每天跑步30分钟左右,饮食上忌食热量高的食物,多食果蔬。

2016-03-11 12:10

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