病情描述(女,37岁) 想通过运动来减肥,跑步能减肥吗,但是会让小腿变得很有肌肉吗?
dangdng@126.com1个回答2016-03-11 13:22
擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】
病情分析: 指导意见:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。
2016-03-11 13:26