病情描述(女,21岁) 我听说只要连续吃三天苹果就能减肥,是真的吗?
ogupc1个回答2016-03-11 13:23
病情分析:
指导意见:
苹果里面含有果胶,可促进胆固醇代谢从而降低胆固醇水平、促进脂肪排出。因而对减肥是有一定的作用,只是作用比较小。想要减肥的话最好是通过运动和合理的饮食来达成,每天多餐少食,不要吃宵夜,坚持每天运动一小时。
2016-03-11 13:26