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病情描述(女，44岁) 病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我长时间不吃米饭和面食，早餐喝芝麻糊和煮鸡蛋，中晚餐以青菜为主，其他肉类也都吃但是肥肉不吃。多吃水果，这样减肥对身体有害吗？
sxpfxbfzs1@ending99.cn1个回答2016-03-12 09:36
病情分析：
你好，早上肯定是需要吃饭的，只要你平时注意少吃油腻食物，但是肉眼是不能够不吃的，最好吃瘦肉就行。
指导意见：
荤素要结合才行，否则对身体都是不好的，尤其是混入里面会有锌，如果长期不吃的话会有锌缺乏。
2016-03-12 09:41
