病情描述(女,23岁) 我一直都是脸圆圆的啊!很想把脸给脸瘦下来,我该怎么做啊?
bujdg1个回答2016-03-12 13:13
病情分析:
指导意见:
你好,饮食瘦脸既方便又安全,值得广大朋友选用。菠菜、豆苗、红萝卜、西洋芹、纳豆、柿干等食物能够促进口腔活动,有利于紧致脸部肌肉,起到瘦脸的效果。瘦脸减肥瑜伽在瘦脸方面效果显著。通过练习瑜伽,肢体末端的静脉血向心脏方向挤压,加快体内的血液循环速度。血液循环加快势必会导致体温升高,进而加速体内多余脂肪的燃烧,减少体内热量及脂肪的堆积,从而达到瘦脸减肥的目的。洗脸时用温水冷水交互洗脸,也促进血液循环及新陈代谢,进而起到减少脸部脂肪堆积,减少脸部赘肉的效果。当然,除了饮食减脸和运动瘦脸外,还有药物减脸,推荐你使用简亭,安全快速瘦身,具有减肥塑身,养颜美肤,保健强身,防治疾病。健康食品,男女老少皆可食用。祝你早日拥有苗条身材!
2016-03-12 13:15