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曹哲瀚 中医科

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病情分析：

指导意见：
你好，一般来说，您可以通过饮食运动来改善，要注意营养全面补充，尤其是优质高蛋白，微量元素，同时配合每天一定的运动，比如跑步，跳绳，还要注意生活规律，保持充足睡眠！

2016-03-12 16:11

韩之瑶 中医科

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病情分析：

指导意见：
你好！气血不足可以出现面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸，可以口服八珍丸，多吃乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉

2016-03-12 16:14