病情描述(女,47岁) 你好,医生请问一下,小腹和腰部赘肉多,不想多运动,喝荷叶茶还是绿茶、还是普洱茶、乌龙茶
ywfnc1个回答2016-03-13 10:14
病情分析:
指导意见:
你好,绿茶的效果是较好的,绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。绿茶,可以达到加速脂肪消耗强化健康减肥的效果。
2016-03-13 10:16