病情描述(女,38岁) 什么运动减掉腹部的肉肉肉的啊?腹部的最好减肥方法?
ogupc2个回答2016-03-13 11:30
病情分析:
指导意见:
您好!关于最好的腹部减肥方法这个问题要多做了解,对于最好的腹部减肥方法这个问题为你解答如下:可以通过多吃水果和蔬菜,并且注意平时营养饮食的健康搭配。当然,您也可以使用减肥产品来减肥,现在市场上有不少减肥产品的效果是很不错的,如简亭简亭简亭天然,无添加:源自于法国的仙人掌果粉浓缩物,是全球唯一健康、安全的天然食欲调节剂。复合仙人掌果粉片的减肥原理,就是增加饱腹感,减少对食物的欲望,燃烧体内屯积的脂肪,并抑制体外脂肪摄入量。燃烧脂肪率高!100%健康食品,男女老少皆可食用。
2016-03-13 11:34
病情分析:
这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,练习呼啦圈,仰卧起坐可以瘦腰.减肥贵在坚持.
指导意见:
平时多吃蔬菜,水果,多喝水,不要吃油腻食物,油炸食物,希望回答对您有所帮助!
2016-03-13 12:03