病情描述(男,24岁) 晚上睡觉时经常做梦,醒来感觉昏昏沉沉,没晚上睡觉时经常做梦,醒来感觉昏昏沉沉,没有精神。并且时常感到胸闷气短,精力不足
ywfnc1个回答2016-03-13 11:40
病情分析:
多梦的治疗要学会放 松心情,调节压力,乐观的处理周围的人和事。
指导意见:
可以请假放松一下心情,多和朋友家人沟通。 按时作 息,失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等,多运动,保持心情舒畅,多沟通,可以吃谷维素辅助治疗。
2016-03-13 11:42