病情描述(女,34岁) 越来越胖节食可以减肥吗越来越胖节食可以减肥吗?
756742360@QQ.com1个回答2016-03-13 15:29
病情分析:
指导意见:
您好,光节食不增加运动是达不到理想的减肥目的的,所以,还要坚持锻炼身体。建议您每顿饭吃7分饱,忌高脂肪和高热量食物的摄入,每天坚持锻炼身体2小时以上,运动的强度和时间逐渐增加。建议可以用维亭牌超级P57体验组合装希望能帮到您 祝身体健康 生活愉快
2016-03-13 15:34