病情描述(女,15岁) 病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):自小都是每晚都做梦,早上醒来头脑一片胀痛。只要睡觉就会,睡醒后感觉很累,头脑很胀痛
jshyn2个回答2016-03-13 19:29
病情分析:
你好,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
指导意见:
也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。
2016-03-13 19:34
病情分析:
您好;多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,
指导意见:
所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.
2016-03-13 19:38