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杨冬

杨冬

病情分析:

指导意见:
对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,可以每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间。或是尽可能做其他的有氧运动。

2016-03-14 10:21

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