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病情描述(女，25岁) 女168体重的190斤，有什么快速减肥的方法吗？最好是不伤身的。
bianli202@126.com1个回答2016-03-16 20:12
病情分析：
指导意见：
对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动 。平时多注意自己的饮食习惯多吃水果和蔬菜，不吃或少吃油腻的食物，
2016-03-16 20:17
