病情描述(女,24岁) 请问一下就是我有点胖,然后想瘦一点,但是我不想吃药,请问有没有什么健康的方法减肥啊
ogupc1个回答2016-03-17 11:09
病情分析:
指导意见:
对于减肥方法来说,现在既安全又有效的减肥方法是运动+控制饮食。每天不能吃太多零食,多注意饮食清淡,少吃油腻油炸高卡路里的食物,每天都要坚持运动。
2016-03-17 11:11