病情描述(女,33岁) 该做什么运动对减大腿的肌肉效果是比较好的呢,效果比较快的是什么呢?
bujdg1个回答2016-03-18 12:59
病情分析: 指导意见:建议爬楼梯锻炼,小腿拉伸的紧绷等运动的,或者可以到网上找些减肥操来学习,坚持练习一段时间观察一下的。日常注意尽量避免突然剧烈的运动等
2016-03-18 13:01