病情描述(女,25岁) 我生了宝宝3个月了,是产后变胖的,现在牛仔裤都穿不下了,肚子也有好多肉,我这样要怎么瘦下来?
dpfxr1个回答2016-03-19 10:09
病情分析: 指导意见:减肥的话建议你通过多做有氧运动来达到目的,你可以选择跑步、游泳、做瑜伽,而且每次时间都有在四十分钟到一个小时,这样效果最佳。
2016-03-19 10:13