问答详情
问答详情
病情描述(女，27岁) 我身高158厘米，体重60kg, 偏胖，低血压但是身体还是很好，觉得自己太胖了，想减肥？有什么方法吗？请解答
ywfnc1个回答2016-03-19 11:00
病情分析：
指导意见：
减肥最有效的还是做运动。运动能消耗大量的卡里路，慢跑，爬山，球类运动都不错。日常饮食要注意清淡，控制饮食。多吃蔬菜水果。
2016-03-19 11:04
