病情描述(女,26岁) 一米六,体重135斤有减肥效果且不反弹的方法吗
bujdg1个回答2016-03-19 14:15
病情分析: 指导意见:想减肥记得多做些户外健身运动 ,对减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动,例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等,要有耐心和恒心,坚持就是成功
2016-03-19 14:21