病情描述(女,21岁) 去哦想减掉肚子和腰部的赘肉,用什么方法比较有效呢?
iqhgw1个回答2016-03-20 16:21
擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】
病情分析: 指导意见:建议加强运动配合合理均衡的饮食来控制体重,针对腰部可以通过仰卧起坐等方法锻炼。平时要控制自己不要暴饮暴食。减肥最重要的是持之以恒。
2016-03-20 16:24