病情描述(男,19岁) 我今年才18岁,我170米,我现在体重140斤,有没什么办法2个月减到110斤?
756742360@QQ.com1个回答2016-03-21 11:57
病情分析:
指导意见:
您现在可以每天都运动的,可以跑步,打球,每天都坚持锻炼,平时尽量不要吃高热量,高脂肪的食物,晚上7点开始就不要进食,就会慢慢瘦下来了。
2016-03-21 12:02