病情描述(女,15岁) 自从住宿后,我变得喜欢吃肉类食物,体重也增加了,肚子上的游泳圈好几个,如何在一星期在初中学校减肥。
rhzdi1个回答2016-03-21 13:24
病情分析:
指导意见:
减肥要饮食跟作息相配合。饮食上要少吃油腻,脂肪高,热量高的食物。要多吃新鲜蔬菜,坚持每天一便。日常要坚持跑步,跳绳等,才有利于减肥。
2016-03-21 13:27