病情描述(女,1岁) 现在天冷了!我每天晚饭一小时后!原地慢跑一小时!但是没出汗!请问能起到减肥效果吗?
iqhgw1个回答2016-03-22 15:11
肺炎,冠心病,胃肠炎,肠炎&nbs......【详情】
病情分析: 指导意见:根据你的描述,不要原地慢跑,效果不大,可以出去进行有氧运动,减肥在于运动
2016-03-22 15:14