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病情描述(女，21岁) 我身高一米五八，体重115斤，我想再瘦点，怎么样才能有效减肥？
rhzdi1个回答2016-03-22 16:11
病情分析：
指导意见：
减肥最好的办法就是控制饮食和加强运动锻炼，跑步，跳绳，仰卧起坐，游泳，瑜伽都是可以有效减肥的，只要坚持下来就一定能减肥成功，加油
2016-03-22 16:15
