病情描述(女,18岁) 快速减肥的方法有什么,怎样把热量消耗掉,而不是长肉呢
jpewy1个回答2016-03-23 09:10
擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】
病情分析: 指导意见:想要减肥的话,只好通过多运动了,跑步最好了。还有要少吃主食,尤其是晚上。或者每顿饭吃个七分饱,只要坚持一段时间就会成功的。
2016-03-23 09:14