全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

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病情分析：
当然不是，很多人以为吃法只是饿了才吃，其实这是错误的想法，一日三餐，是必须按时进食的，因为人的消化系统是一直在工作运转的，就像一个磨碎机，它必须连绵不断地、匀速地供给给食物原材料。假若你一天只吃一顿的话，这个机器就会一会负荷太大，一会又完全是在空转，致使整个机器系统磨损度加剧，寿命自然而然的缩短了，所以这个问题是绝对不容小觑的。还有，很多的营养学家的建议是少量多餐，有条件的话一天可以改为4餐、5餐这样更有利于自己的身体。

2009-01-18 03:34

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病情分析：
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2011-05-21 16:23