全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

王宁宁 心理科

向他咨询

病情分析：
患者自述原来上课读书很流利，现在上课都很害怕，说不出来话，这是不是一种病啊？求助解决.
指导意见：
建议您提高心理素质，保持一颗平常心，介绍给您几个小窍门，供参考：一是深呼吸法；二是精神胜利法，暗示自己能胜任；三是类比法，观察周围人状态，从紧张人找心理平衡，从不紧张人身上感染从容镇定情绪；四是联想法，紧张时回想自己得意事情，转移注意力；五是系统脱敏法，想到最坏结果自己都得面对接受，何况自己还能做好。以上方法，不妨一试，祝您成功！

2016-03-31 16:18

郑文海 心理科

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病情分析：
很高兴为您解答，根据您的描述，您这是过于紧张导致说不出话来，就是所谓的口吃，是由于心理因素导致的。
指导意见：
建议您回答问题前深吸一口气，放松自己，平时多余人交流，不要过于紧张，要对自己有信心。

2016-03-31 16:22