病情描述(女) 我现在每天锻炼肌肉会不会影响长个呢?
ywfnc2个回答2016-04-01 14:07
病情分析:
你好,你说的情况,练肌肉不但不影响长个,而且还有利于长个的。
指导意见:
建议一定要保持心情愉快,锻炼要适度,不要过度,平时多吃豆类牛奶,多吃新鲜水果和蔬菜,对长身体有好处的。
2016-04-01 14:12
病情分析:
你好,不会的,身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系,你可以到医院内分泌科做下检查化验,如激素测试,骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能
指导意见:
建议,另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼、体育运动。
2016-04-01 14:16