全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈紫静 中医科

向他咨询

病情分析：
这个时候是可以选择使用大活络丸调理一下，是可以改善你这个硬块的现象
指导意见：
一定是要多注意一下按摩，是可以更好的改善你这个拉伤的表现的，要多注意一下饮食

2016-04-02 10:06

蒋庆源 中医科

向他咨询

病情分析：
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛。
指导意见：
肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的

2016-04-02 10:10