全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵扬 中医科

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病情分析：
建议配合热敷，理疗，拔罐或者贴膏药，或者喷云南白药喷雾剂，帮助缓解。
指导意见：
这与平时缺乏运动有关系，注意休息，慢慢调理。以后注意运动要循序渐进，至少有一个热身过程，避免再次拉伤。

2016-04-02 12:05

陈紫静 中医科

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病情分析：
中医考虑为气滞血瘀导致的扭伤疼痛青肿，外伤拉挫伤局部肌肉软组织，到最后气滞血瘀，产生肿胀，刺激神经，引起疼痛。
指导意见：
可选用中成药伤科跌打片配用红药气雾剂外用，活血化瘀，通络止痛，服药期间禁食辛辣生冷食品。

2016-04-02 12:08