病情描述(男,30岁) 我是酸性体质,要怎么注意和防范吗?需不需要吃什么东西
ogupc2个回答2016-04-02 17:10
病情分析:
你好,很高兴为你提供服务,通过你的描述,爱吃肉的人,都是酸性体质。
指导意见:
你好,如果想改善,生活习惯很重要,少吃肉,可适当吃鱼肉,多吃青菜和水果,多运动,早睡早起。
2016-04-02 17:12
病情分析:
指导意见:
比如,碱性食物,富含钾、钠、钙、镁的食物。A:弱碱:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐。B:中碱:橘子、香蕉、草莓、番瓜、柠檬、大豆、萝卜干、红萝卜、番茄、蛋白、梅干、菠菜。C:强碱:葡萄、葡萄酒、葡萄干、葡萄柚、茶叶、海带、西瓜、生梨、李子、鲜椰子、桃、板栗、山楂、生杏、杏干、酸橙、干枣等
2016-04-02 17:15