虫草和藏红花用什么方法食用更好

病情描述(女)
请问我买了20克虫草和20克藏红花如何食用更好呢？有朋友告诉我加200克枸杞和200克大枣再加点人参泡酒15天后每天喝点有壮阳补肾和活血功能，有更好的食用方法吗？有些什么功效呢？

iqhgw1个回答2016-04-04 12:10