全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

王奇峰 儿科

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病情分析：
您好，一般乳汁不足常见于营养不良，过度劳累，睡眠不足或精神紧张导致，最好及时治疗。
指导意见：
可以吃以下的一些食物猪蹄汤，瘦肉汤，鲜鱼汤，鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成份，能帮助乳汁分泌。

2016-04-04 13:09

张小凤 儿科

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病情分析：
您好，哺乳期最好是能坚持4-6个月的纯母乳喂养，母乳易于吸收，好消化；容易少患呼吸系统与消化系统的疾病
指导意见：
如果您奶水不足的话，建议最好是每次哺乳先喂完母乳，让宝宝多吸允促进乳汁的排泄，如果宝宝不够吃，再补充奶粉为好的。平时饮食上多食富含蛋白质丰富的汤水，促进乳汁的分泌，比如猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤等等

2016-04-04 13:12