病情描述(男,9岁) 我遇到一个小7岁的男人,他25,我32。我们异地恋,加姐弟恋。中途分分合合数次。父母离婚的缘故,我自小没有安全感,总是把他**的很紧抓的很牢,让他报行踪,不准他跟别的女人聊天等等。他最近终于被我的反反复复激怒提出分手,并且说自己喜欢了别人。感觉很痛苦想放下,想从新建立自信,现在却放不下他。还想着找他,还是很纠缠,该怎么办?
rejvh1个回答2016-04-06 11:31
病情分析:
你的感受迷茫又痛苦,无助又纠结,可是这种感受与他如何对待你关系根本不大,与你自己内心状态有很大关系。没有安全感想从外面抓,抓来了你要的行为还是消解不了你的安全感的缺失。
关注你自己的内心吧,自己不能给自己安全的时候,谁都不能给到你。不要逃避自己的痛苦,试着让自己安静下来直面假如没有他会怎么样?又能怎么样?
理清楚自己想要的,才好决定到底如何面对当下的局面和困境。
指导意见:
很显然,即使你找到了他,你跟他和好了,结局还是会分开,因为你的安全感并不会因为和好而健全。同时,他也不是那个能格尼足够安全感的人,或许,你该冷静一段时间看看了。
2016-04-06 11:35