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病情描述(男，25岁) 便秘然后大便很湿，冲都冲不走，颜色都是深棕色。舌头上有舌苔，比较厚看过去。经常锻炼，但体重轻不了，手脚冰冷，运动都有点提不起劲。最近都有在吃粗粮。 求改善方法。
iqhgw2个回答2016-04-06 17:58
病情分析：
你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状
指导意见：
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
2016-04-06 18:02
病情分析：
便秘入厕不易冲净，舌苔厚，考虑体内有湿气。手脚冷，运动无力，属阳虚。阳虚也可导致便秘、气虚无力，阳虚湿气不化。
指导意见：
建议去医院化验个便常规。平时早饭时吃三片生姜，每天喝一次红小豆薏苡仁粥，不要熬夜，忌食寒凉食物，可用中药肉苁蓉30克每日熬水，分早晚喝七天。
2016-04-06 18:04
