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病情描述(男，44岁) 腰肌劳损带护腰有用吗?得了腰肌劳损这个病了，医院大夫就是叫我可以每天用冰袋敷一下的，可是周围又有邻居同事说好像热敷比较好用的，到底哪种方式更好一点呢？得了腰肌劳损的这个病差不多已经快俩月了，同时也是疼了差不多有两个月的时间了，看过正骨医生後比一开始好了很多，是要休息还是运动呢？ 想得到帮助：腰肌劳损带护腰有用吗
923555137@qq.com2个回答2016-04-06 18:50
病情分析：
平时最好不带，要搬重物或长时间坐飞机火车的时候带一带，戴久了易导致腰背肌萎缩。平时加强腰背肌锻炼，游泳是个好办法，把自己腰背肌力量训练强大了，肯定能减少以上情况发生的！
2016-04-06 18:54
病情分析：
你好，引起腰肌劳损的常见原因很多，劳动中长期过度固定某一种不平衡的姿势是造成慢性腰肌劳损一重要原因，如经常弯腰负重或单肩扛重物等。在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。建议患者去专科医院检查和治疗。
2016-04-06 19:00
