全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵扬 中医科

向他咨询

病情分析：
多吃碱性食物，碱性食物有瓜果蔬菜、海藻类等；鸡、鸭、鱼、米等则属于酸性食物。
指导意见：
想要保持碱性体质，就应多运动，如跑步、做操、快走等。多运动多出汗，酸性物质就会被排出体外。

2016-04-08 08:57

陈紫静 中医科

向他咨询

病情分析：
你好，根据你的具体情况描述改变体质没有迅速的方法
指导意见：
建议你平时注意清淡饮食，忌烟酒辛辣刺激忌熬夜多吃新鲜蔬菜水果多喝水，适当运动

2016-04-08 09:03