病情描述(女,27岁) 不管做什么事心里都很害怕,很紧张,特别是这次学车看他们都练得很好我就觉得压力很大,心里想不能输给别人,结果到自己的时候就特紧张,老师一说心里就更加紧张了,这是怎么回事了
rejvh2个回答2016-04-08 17:45
病情分析:
你好,根据你的描述,你就是心理素质不行,不相信自己。
指导意见:
建议你没事的时候多去人多的场合锻炼锻炼,有什么事就要说出来做得到,不要怯场,更不要自卑,要有自信。
2016-04-08 17:50
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看是自己极度的缺乏自信,对自己没有把握
指导意见:
建议放松心情,不要在意输赢,只要自己付出了全部的努力就行,不要和别人做比较,希望能帮到你
2016-04-08 17:54