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张松 骨关节科

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病情分析：
你好，阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象一般在产后3个月左右就可以恢复的。

2016-04-08 18:10

杜青 综合

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病情分析：
你好，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。 经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，如果效果不好，你就可以考虑做一个阴道紧缩术。希望可以帮到你，谢谢。

2016-04-08 18:12