病情描述(女,27岁) 你好。我感觉自己都不相信自己了。事情本来是对的,过后脑子里总在反复想是不是错了。很苦恼求帮助?谢谢!
sxpfxbfzs1@ending99.cn2个回答2016-04-08 18:56
病情分析:
你好,根据你的描述,你就是想太多了,释放不出来,在心里越积压越难受。
指导意见:
建议你要相信自己,要有自信,不要在一个问题上徘徊,凡事都要拿的起放的下想得开,顺其自然!
2016-04-08 19:01
病情分析:
你好,根据你的描述,最近一段时间,对自己不相信,老是怀疑自己出错,多数考虑为轻度强迫,适当放松,分散注意力。
指导意见:
建议去做一下心理咨询,进行心理测试,积极配合治疗。平时注意休息,可以自我放松,看电视,多跟朋友交流,不可过度劳累,规律饮食,希望对你有所帮助,祝你早日康复!
2016-04-08 19:05