全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

王宁宁 心理科

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病情分析：
你好，产后抑郁症患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。
指导意见：
预防产后抑郁症的发生，首先要积极面对妊娠，了解妇女妊娠中身体各方面的一系列变化，分娩时不要过分紧张，放松自己，分娩后要补充足够的营养，保证充足的睡眠休息，调整好情绪，保持良好的心理状态，正确面对孩子降临后的一系列问题。家属同时要对产妇无微不至的关怀照顾，当产妇表现烦躁、忧虑、易发脾气时，要给予安慰劝导。一但产妇出现上述所述的各种表现时，就必须尽早去医院求医，千万不可碍于面子，隐瞒病情，以免延误治疗。

2016-04-08 19:34

郑文海 心理科

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病情分析：
你好，产后抑郁症是产后三四周出现的症状，一般会情绪低落，食欲不振，被动，产后可能因为身材走样，或者大家关注点都在孩子身上，感觉自己被忽略。
指导意见：
产妇的自我调节可以有效预防产后抑郁症：首先产妇要认识到产后心理的特点，尽量避免悲观情绪的产生。平时注意要有充足的睡眠时间，不要过度疲劳。闲暇时可听一些轻柔、舒缓的音乐，或看一些图文并茂的杂志，或读一些幽默故事来调节身心。建议不要过度依赖药物，药物毕竟有副作用，而且孩子需要母乳也不能有药物，可以进行心理治疗，及时减压，凡事平常心对待，保持心情愉快和平和心态。

2016-04-08 19:37