病情描述(男,46岁) 我今年46岁,去年去医院检查,患有高血压。现在特别是一劳累没休息就会经常感觉到头晕脑胀的症状,晚上偶尔也会失眠,起夜比较多。医生开的也有药,我想知道作为高血压患者平时应该怎么调理? 想得到帮助:高血压患者平时应该怎么调理?
jshyn2个回答2016-04-09 17:26
病情分析:
你好,朋友,根据你的描述,你目前已经确诊为高血压病患者了。
指导意见:
你好,朋友,作为高血压患者,首要要按时服药,定期检测血压,平时要低盐、低脂饮食,多吃蔬菜、多运动,保证睡眠,保持一个良好心态,这对血压控制都有益。祝你健康。
2016-04-09 17:30
病情分析:
您好!高血压患者宜三多三少,即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量。平时需要多注意休息,低盐饮食,多吃蔬菜水果。可以医生指导下服用药物。定期测量血压,血脂,血流变和心电图.预防并发症出现.祝身体健康!
2016-04-09 17:35