病情描述(男,40岁) 最近不知怎么的体质好差啊,动不动就感冒,得吃感冒药,严重就得去医院打点滴,体质差有什么办法可以改善吗? 想得到帮助:想知道能改善体质差的方法有哪些?
dpfxr2个回答2016-04-09 17:51
病情分析:
您好,导致体质比较差的原因是比较多的,除外一些慢性的疾病之外,多是和自身的生活方式不合理有关的。
指导意见:
这个时候建议您最好是及时的就医检查一下,除外可能存在的慢性的消耗性的疾病。另外注意保持个好的生活习惯,适度的进行下体育锻炼,这样有助于您的体质的增强和改善的。
2016-04-09 17:54
病情分析:
您好,体质差有很大一部分原因是缺少锻炼,建议你可以给自己定一个锻炼计划,慢跑或者爬山,从小运动量开始,每天半小时到一小时,坚持下去,精神就会好起来,食欲也会大增,身体也会好起来。
2016-04-09 17:56