病情描述(男,20岁) 我想问我每天步行1个小时,能锻炼全身的肌肉吗?能促进长高吗?
iqhgw2个回答2016-04-09 21:12
病情分析:
不能只能动脚部的肌肉
2016-04-09 21:17
病情分析:
不能,主要锻炼的是小腿肌肉,您年纪还小,没有器质性疾病的话,可以进行一些剧烈的运动。
2016-04-09 21:21