全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

曾艺东

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病情分析：
你好，其实你的体重和身高比较来说不算超重的。主要考虑就是平时缺乏运动所以体脂比较高的。
指导意见：
这个情况主要是不要偷懒的。也就是要多锻炼，有条件的话最好是做好器械运动对减脂效果最好。或者是HIIT运动帮助减脂配合每天40分钟以上的有氧运动为好的，比如说郑多燕减肥操。饮食也要注意规律的饮食，多吃青菜水果替代一点主食不要吃零食尤其是不要吃宵夜。晚餐6-7成饱为好的。不要去用节食减肥或者去用那些所谓的减肥药减肥茶之类的。

2016-04-10 13:38

许振强 泌尿外科

男性不育,性功能障碍,男性性功能障......【详情】

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病情分析：
你好，身高168体重62，是公斤吗，如果是的话，体重指数还是可以的。
指导意见：
建议如果你自己觉得胖了，是可以适当减减体重的。但是只是建议控制饮食、加强运动。其他的不做推荐，如减肥药等等，都是多多少少有副作用的。如果回答满意，请给予评价，谢谢。

2016-04-10 13:42