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王宁宁

王宁宁 心理科

病情分析:
你好,根据你的描述,你就是太自我封闭了,所以难免胡思乱想,就会抑郁。
指导意见:
建议你出门散散心,呼吸一下新鲜空气,缓解一下自己的心理压力,凡事都要想开点,不要太较真,只有不胡思乱想,不自我封闭就能乐观开朗,就可以好起来。

2016-04-10 14:57

郑文海

郑文海 心理科

病情分析:
您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向。建议你最好是能确立一个人生目标,经常要鼓励自己,人活着其实就是为了一个目标,只是每个阶段的目标不同而已。若想获得潇洒就不要怕挫折,挫折其实在努力面前不堪一击。要时刻给自己勇气,这样一切困难才会迎刃而解,人生才会充满快乐。

2016-04-10 15:01

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